可以適量吃鵝肉。

建議用量：100g/天

毛囊炎患者飲食應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。鵝肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，能夠給身體補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，提高抗病能力。同時(shí)含有人體所必需的氨基酸，有利于維持人體正常代謝，促進(jìn)皮膚狀態(tài)恢復(fù)。另外，鵝肉中還含有煙酸、維生素E等成分，有利于改善皮膚狀態(tài)。

鵝肉可以通過紅燒、燉煮、清蒸等烹飪方法食用，不宜與梨、柿子等一起吃，以免引起胃腸不適。需要注意脾胃虛寒者不宜吃太多，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

毛囊炎患者平時(shí)要注意皮膚衛(wèi)生清潔，按時(shí)洗澡，同時(shí)盡量避免穿緊身、不透氣的衣物，減少對(duì)毛囊的損傷和刺激。若伴有發(fā)熱、頭痛等癥狀，應(yīng)盡早就醫(yī)。