可以適量吃雞蛋。

建議用量：50-60g（約1個）/天

孩子出皮疹期間應(yīng)避免辛辣食物攝入。而雞蛋不具有刺激性，其中含有豐富的鐵、鈣、磷等元素，孩子出皮疹時身體比較虛弱，適量吃雞蛋能夠補(bǔ)充機(jī)體消耗的能量。其次，雞蛋里面還富含卵磷脂、蛋黃素等營養(yǎng)物質(zhì)，能夠加快新陳代謝，提高機(jī)體的抗病能力。

雞蛋可以水煮后食用，也可以做成雞蛋羹。但不建議與柿子一起吃，可能會增加胃腸負(fù)擔(dān)，不易于消化。雞蛋中蛋白質(zhì)含量較高，蛋白質(zhì)過敏者應(yīng)禁忌食用，以免誘發(fā)過敏。高熱患者也盡量不要吃，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

孩子出皮疹時可以多吃些富含維生素的食物，比如蘋果、葡萄、香蕉等水果，能夠給身體補(bǔ)充維生素。平時要注意不能過度抓撓皮膚，以免造成皮膚損害。