左腳后跟痛并沒有警惕三種病的說法，可能是跟腱損傷、跟腱炎、跟骨骨刺等疾病所致，需要引起足夠的重視，積極進行處理。

1、跟腱損傷：鞋襪不合腳、磕碰傷、撞擊傷等，可能會使跟腱受損，引起腳后跟疼痛?；颊咝枰嘧⒁庑菹?，更換柔軟、寬松的鞋襪，必要時可以對局部進行熱敷。

2、跟腱炎：訓練方式不當、過度肥胖等原因，可能會使跟腱的壓力增加，引起急性炎癥反應，導致患者出現跟腱腫脹、痙攣、疼痛等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑采取體外沖擊波、針灸等物理治療的方法進行處理。

3、跟骨骨刺：該疾病常見于老年人，隨著年齡的增長，跟骨會發(fā)生退行性改變，誘發(fā)骨刺形成，出現上述情況。應該多注意局部保暖工作，適當參加體育運動，必要時可在醫(yī)生指導下選擇塞來昔布膠囊、依托考昔片等藥物治療。

除此之外，還需考慮是踝關節(jié)炎、痛風、風濕性關節(jié)炎等原因造成的，需要前往醫(yī)院就診，通過相關檢查明確病因。