不是低血糖，頭暈可能與睡眠不足、體位性低血壓、上呼吸道感染、貧血、頸椎病等原因有關(guān)，需要針對(duì)引起原因進(jìn)行調(diào)理。

1、睡眠不足：經(jīng)常熬夜的人群，睡眠時(shí)間過(guò)短，神經(jīng)系統(tǒng)無(wú)法充分休息，容易出現(xiàn)功能紊亂，引起頭暈、血壓升高等表現(xiàn)。通過(guò)及時(shí)補(bǔ)充睡眠，能夠緩解不適。

2、體位性低血壓：長(zhǎng)時(shí)間保持臥位或坐位者突然快速站立，體內(nèi)血液循環(huán)無(wú)法及時(shí)運(yùn)輸?shù)侥X部，容易引起腦供血不足，誘發(fā)頭暈、黑蒙等表現(xiàn)。屬于一過(guò)性病變，適當(dāng)休息可以緩解。

3、上呼吸道感染：平時(shí)不注意自身防護(hù)或不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，容易導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，增加細(xì)菌、病毒等病原微生物感染呼吸道黏膜的幾率，局部黏膜充血、水腫會(huì)對(duì)體內(nèi)氣體正常交換造成影響，引起眩暈、咳嗽、流鼻涕等癥狀。需遵醫(yī)囑服用阿莫西林顆粒、阿奇霉素分散片等藥物進(jìn)行治療，同時(shí)配合多喝水，保持室內(nèi)空氣流通。

4、貧血：外周血液中紅細(xì)胞含量不足，不能為其他器官以及組織充分供氧，可能引起面色蒼白、頭暈?zāi)垦５劝Y狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范性服用硫酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵片等補(bǔ)鐵的藥物改善。

5、頸椎病：突出的椎間盤(pán)可能會(huì)壓迫到周?chē)i脊髓、神經(jīng)根組織，引起腦供血不足，伴隨頸背僵直、上肢放射性麻木的癥狀。可以通過(guò)按摩、針灸、推拿等方法改善。

若癥狀比較明顯或伴隨其他不適，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診，完善檢查，明確診斷。