磨牙癥可能是缺鋅引起，但也不排除是情緒因素、缺鈣、牙周炎、胃腸功能紊亂等造成，需要前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，明確引起原因。

1、缺鋅：含鋅食物攝入不足、鋅吸收障礙等會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)缺鋅，可能會(huì)影響自主神經(jīng)功能，導(dǎo)致面部咀嚼肌出現(xiàn)不自主收縮，表現(xiàn)為牙齒來(lái)回研磨現(xiàn)象，還會(huì)伴有口腔潰瘍、注意力不集中、厭食等反應(yīng)。

2、情緒因素：長(zhǎng)期處于焦慮緊張，焦慮、緊張、興奮等情緒時(shí)，容易導(dǎo)致神經(jīng)受到刺激，使大腦皮質(zhì)處于興奮狀態(tài)，誘發(fā)咀嚼肌運(yùn)動(dòng)，引起磨牙、打鼾等表現(xiàn)。

3、缺鈣：鈣為牙齒以及骨骼的重要組成成分，若機(jī)體缺乏鈣元素時(shí)，可引起牙釉質(zhì)礦化不全、神經(jīng)功能紊亂，容易出現(xiàn)磨牙癥狀，還會(huì)伴隨多汗、肌肉痙攣等癥狀。

4、牙周炎：通常與口腔衛(wèi)生不潔、咬合創(chuàng)傷等原因有關(guān)，可導(dǎo)致牙周組織病變，引起牙齦水腫、出血、疼痛等不良反應(yīng)，牙周部位出現(xiàn)不適時(shí)，可誘發(fā)不自主磨牙現(xiàn)象。

5、胃腸功能紊亂：飲食不規(guī)律、暴飲暴食等不良習(xí)慣是引起該疾病的常見(jiàn)因素，容易引起胃腸道功能異常，促使腸道中細(xì)菌分泌毒素被機(jī)體吸收，刺激大腦皮層過(guò)度興奮，造成磨牙的發(fā)生，還會(huì)伴有噯氣、腹痛等情況。

如果磨牙的情況不見(jiàn)緩解或加重，建議前往醫(yī)院查找引起原因，對(duì)因治療。生活中應(yīng)改善不良習(xí)慣，能夠有效降低復(fù)發(fā)幾率。