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補(bǔ)鐵中藥有哪些

2023-08-31 10:25:42      

補(bǔ)鐵的中藥有白芍、當(dāng)歸、人參、川芎、酸棗仁等,具體補(bǔ)鐵效果還要因人而異。

1、白芍:是指芍藥科芍藥屬植物芍藥的根,具有養(yǎng)血榮筋、緩急止痛,屬于常用的補(bǔ)血藥物,可以改善缺鐵性貧血癥狀。

2、當(dāng)歸:為傘形科當(dāng)歸屬植物當(dāng)歸的根,具有活血止痛、補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的功效,其中富含鐵元素,可以促使血液生成。

3、人參:為五加科人參屬植物人參的根,營養(yǎng)價(jià)值豐富,含有大量的鐵、鈣、鎂等成分,具有很好的補(bǔ)鐵作用。

4、川芎:是一味活血的中藥,具有活血行氣、祛風(fēng)止痛的功效,其中鐵、維生素B12含量豐富,能夠促使血液生成。

5、酸棗仁:屬于藥食同源食材,鐵的含量比較高,是日常生活中常見的補(bǔ)鐵食物。

出現(xiàn)乏力、面色蒼白等缺鐵癥狀時(shí),建議及時(shí)到醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。同時(shí)還要多吃動(dòng)物肝臟、瘦肉等補(bǔ)鐵的食物。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
鄭永江
擅長疾?。?/dt>
白細(xì)胞減少、血小板減少、貧血、白血病、淋巴瘤、化療、骨髓增生異常綜合征、粒細(xì)胞缺乏癥、多發(fā)性骨髓瘤、... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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