大腳趾骨痛的處理要根據(jù)引起原因來選擇，常見原因包括過度勞累、受涼、外傷、腰椎間盤突出癥、痛風(fēng)等。

1、過度勞累：過度行走或者負(fù)重，容易增加腳步的負(fù)荷，導(dǎo)致局部骨骼以及軟組織出現(xiàn)損傷，引起疼痛?？梢酝ㄟ^休息、按摩的方法進(jìn)行緩解，同時(shí)要注意勞逸結(jié)合。

2、受涼：夜間不注意腳部保暖或長時(shí)間待在寒冷環(huán)境中，容易導(dǎo)致腳部血管出現(xiàn)痙攣，影響血液循環(huán)，使腳部出現(xiàn)疼痛癥狀?？梢酝ㄟ^熱敷、活動(dòng)的方法來改善，同時(shí)還要做好自身保暖。

3、外傷：走路或者運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不小心撞到大腳趾，可導(dǎo)致大腳趾骨骼出現(xiàn)斷裂、周圍軟組織損傷，進(jìn)而誘發(fā)疼痛癥狀。要多注意休息，減少患肢活動(dòng)，并給予冰敷、熱敷等，必要時(shí)還需要給予復(fù)位。

4、腰椎間盤突出癥：突出的髓核會(huì)刺激以及壓迫周圍神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)，導(dǎo)致下肢出現(xiàn)放射性的麻木、疼痛等癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬片、對(duì)乙酰氨基酚片等止痛的藥物改善。

5、痛風(fēng)：引起大腳趾骨痛的常見原因，主要是體內(nèi)尿酸水平增高，導(dǎo)致尿酸結(jié)晶在大腳趾關(guān)節(jié)部位堆積所致，同時(shí)還會(huì)伴隨紅腫、發(fā)熱等癥狀。可遵醫(yī)囑服用非布司他片、別嘌醇片等藥物，促進(jìn)體內(nèi)尿酸排泄。

日常還要做好大腳趾部位的防護(hù)工作，避免受到擠壓或者撞擊，鞋子也要選擇寬松、合適的。對(duì)于癥狀比較嚴(yán)重的患者，還要及時(shí)就醫(yī)處理，避免病情延誤。