小建中湯通常可以健脾胃，但需要根據(jù)個(gè)人情況遵醫(yī)囑選擇。

小建中湯是中醫(yī)方劑名，具有溫中補(bǔ)虛、和里緩急之功效，主要用于治療焦虛寒、肝脾不和證，包括喜溫喜按、神疲乏力、虛怯少氣等。藥物一般可以起到健脾胃的作用，比如藥物成分作用于機(jī)體，可以增進(jìn)食物消化吸收，改善體質(zhì)、改善脾胃功能。尤其是其中含有的生姜、大棗等成分，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，起到開(kāi)胃消食的作用，同時(shí)也能夠加速人體的血液流動(dòng)，促進(jìn)血液生成，起到補(bǔ)血的作用。

一般建議脾胃不好的人群前往醫(yī)院就診，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生辯證論之后，選擇合適的藥物進(jìn)行調(diào)理，并規(guī)律作息，健康飲食，放松心態(tài)，有利于病情恢復(fù)。