站時間長膝蓋發(fā)熱可能與精神緊張、軟組織疲勞、過敏、滑膜炎、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。

1、精神緊張：如果站著的時候精神過度緊張，容易引起膝蓋發(fā)熱現(xiàn)象，通常與體內(nèi)交感神經(jīng)興奮、植物神經(jīng)紊亂有關(guān)。

2、軟組織勞損：站的時間過長容易增加膝蓋部位軟組織負(fù)擔(dān)，使軟組織出現(xiàn)勞損，引起乏力、發(fā)熱、僵直等表現(xiàn)。

3、過敏：如果膝蓋部位皮膚接觸花粉、動物皮毛等過敏原，會導(dǎo)致皮下軟組織出現(xiàn)免疫反應(yīng)，引起紅腫、疼痛、體溫升高等表現(xiàn)。

4、滑膜炎：膝蓋滑膜出現(xiàn)炎癥性病變，容易累及周圍軟組織，引起關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動受限等癥狀，部分患者還會伴隨皮膚發(fā)紅、發(fā)熱等表現(xiàn)。

5、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：是指膝蓋關(guān)節(jié)周圍軟組織出現(xiàn)的炎癥性反應(yīng)，臨床癥狀以關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛為主，嚴(yán)重者會出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形、活動障礙等表現(xiàn)。

平時要注意勞逸結(jié)合，不要過度勞累，站立或者坐著的時間不宜過長。當(dāng)膝蓋部位出現(xiàn)明顯不適癥狀時，建議及時就醫(yī)處理。