早發(fā)性卵巢功能不全的發(fā)生與染色體異常、自身免疫性疾病有關(guān)，一般可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心理治療、物理治療、藥物治療等方法調(diào)理。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：通常在飲食方面，可以多吃瘦肉、雞蛋、牛奶等富含營(yíng)養(yǎng)的食物，盡量避免吃辣椒、麻辣燙、麻辣火鍋等刺激性的食物。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：根據(jù)個(gè)人情況選擇練瑜伽、跑步、游泳等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，有利于加速機(jī)體血液循環(huán)，促進(jìn)機(jī)體代謝，對(duì)卵巢功能恢復(fù)有幫助。

3、心理治療：若伴隨抑郁、焦慮等癥狀者，可以配合醫(yī)生采取心理治療，并保持樂(lè)觀積極的心態(tài)。

4、物理治療：通過(guò)超短波、紅外線等治療方法，破壞病變組織，促進(jìn)血液循環(huán)，為卵巢組織提供更多的營(yíng)養(yǎng)。

5、藥物治療：一般可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選用坤泰膠囊、葡萄糖酸鈣片、戊酸雌二醇片等藥物進(jìn)行調(diào)理，通?？梢匝a(bǔ)充體內(nèi)雌激素，調(diào)節(jié)圍絕經(jīng)期綜合征，改善卵巢功能早衰引起的各種不適。

早發(fā)性卵巢功能不全的病因不明，及時(shí)診斷和治療只能緩解癥狀，一般建議患者前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生制定個(gè)體化調(diào)理方案。