古熾明 副主任醫(yī)師
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絲絨拿鐵的熱量一般是比較高的。
絲絨拿鐵是由絲絨粉加牛奶制作而成的咖啡,而當(dāng)中的絲絨是一種植物提煉的粉類,和牛奶搭配后當(dāng)中的糖分含量會(huì)明顯增高,而糖分經(jīng)過(guò)吸收之后,剩余的糖分直接轉(zhuǎn)化為熱量在機(jī)體當(dāng)中堆積。而且一杯絲絨拿鐵的熱量大約在250-300大卡之間,過(guò)量飲用可能會(huì)使機(jī)體的熱量超標(biāo),容易轉(zhuǎn)化為脂肪,在身體的多個(gè)部位分布,造成機(jī)體肥胖。而且較多的熱量無(wú)法及時(shí)代謝出體外,也容易誘發(fā)血液中的甘油三酯和膽固醇增高,從而增加高膽固醇的發(fā)生概率。
建議生活當(dāng)中盡量不要過(guò)量飲用絲絨拿鐵,以免影響身體健康。如果飲用之后出現(xiàn)不舒服的癥狀,還需要及時(shí)前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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