胸骨后難受又說不出哪里難受可能是過度勞累、精神緊張等所致，也可能與肋軟骨炎、胸膜炎、肋骨骨折等疾病因素有關(guān)，具體可結(jié)合自身情況進行診治。

1、過度勞累：如果猛然有重體力活動，身體正常生理反應(yīng)會導(dǎo)致肺活量增加，刺激胸口部位后，表現(xiàn)出胸部不舒服或者胸骨難受的癥狀。屬于正?，F(xiàn)象，注意休息，及時補充能量，癥狀會逐漸緩解。

2、精神緊張：精神緊張的狀態(tài)會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，引發(fā)胸部骨骼肌緊張，常表現(xiàn)出心前區(qū)不適、胸痛等癥狀?；颊咝杓皶r平復(fù)心情，調(diào)整心態(tài)，可適量飲水、轉(zhuǎn)移注意力等，有較好的緩解作用。

3、肋軟骨炎：肋軟骨炎是指肋骨和胸骨連接部位的軟骨發(fā)生炎性病變，炎性因子刺激相關(guān)神經(jīng)，會有胸痛、胸部隆起等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用萘普生緩釋片、醋酸潑尼松片等藥物進行治療。

4、胸膜炎：是發(fā)生在胸膜腔內(nèi)的炎癥，腹膜炎患者常伴隨胸腔積液，胸腔積液過多可能會影響呼吸系統(tǒng)，導(dǎo)致呼吸不暢并伴隨出現(xiàn)呼吸困難、胸痛、胸悶等不良反應(yīng)?；颊呖勺襻t(yī)囑服用甲硝唑片、吲哚美辛片等藥物，有一定的緩解作用。

5、肋骨骨折：如果患者出現(xiàn)肋骨骨折，損傷的骨頭會刺激周圍神經(jīng)，通常會出現(xiàn)胸骨痛、轉(zhuǎn)動軀體不便等癥狀。如果癥狀較輕，可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林腸溶片等藥物，有一定的治療作用；癥狀嚴(yán)重的患者，可在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下采取外固定器或者手術(shù)方法進行治療。

患者日常應(yīng)注意飲食健康，適量進行運動來增強身體抵抗力。若不適癥狀持續(xù)不退，建議及時就醫(yī)診治。