大熱天洗澡感覺有點(diǎn)冷通常與水分蒸發(fā)吸熱、受涼、流行性感冒、低血糖、貧血等原因有關(guān)，需要根據(jù)原因進(jìn)行處理。

1、水分蒸發(fā)吸熱：洗澡時(shí)如果水溫過高，會(huì)使毛細(xì)血管擴(kuò)張，造成水分蒸發(fā)吸熱，出現(xiàn)渾身有點(diǎn)冷的現(xiàn)象。通過做好保暖措施或控制好洗澡的水溫和時(shí)間，會(huì)逐漸改善。

2、受涼：如果大熱天用涼水洗澡，有可能會(huì)導(dǎo)致身體受涼，造成毛細(xì)血管收縮而表現(xiàn)為比較冷。一般建議選擇溫水洗澡比較好，并在洗澡后及時(shí)擦干身上的水分，不要去空調(diào)屋。

3、流行性感冒：部分人群在洗澡的過程中，有可能會(huì)受到細(xì)菌或病毒感染引起流行性感冒，出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，當(dāng)機(jī)體在發(fā)熱的過程中，導(dǎo)致皮膚微細(xì)血管收縮，可感覺到身上冷，伴有打噴嚏、流鼻涕、咳嗽等不適癥狀?？勺襻t(yī)囑選用荊防顆粒、風(fēng)寒感冒顆粒等藥物來治療。

4、低血糖：如果大熱天洗澡前沒有進(jìn)食，有可能會(huì)導(dǎo)致血糖偏低，引起體內(nèi)交感神經(jīng)過度興奮，造成全身血管收縮，出現(xiàn)發(fā)冷、手抖、心慌等不適。一般需要及時(shí)攝入含糖量的食物或飲料來改善。

5、貧血：如果患者本身存在貧血的現(xiàn)象，一般在洗澡時(shí)，由于外周血管擴(kuò)張，導(dǎo)致機(jī)體血液供應(yīng)不足，可出現(xiàn)發(fā)冷，伴有乏力、皮膚蒼白等不適。確診后可遵醫(yī)囑選擇硫酸亞鐵片、維生素B12片等藥物來治療。

如果癥狀持續(xù)不能緩解或伴隨其他異常現(xiàn)象，還需患者前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生干預(yù)。