腳趾頭癢、麻木考慮是受涼、姿勢不當(dāng)、外傷、流行性感冒、腰椎間盤突出癥等原因引起的，應(yīng)根據(jù)引起原因針對(duì)處理。

1、受涼：在寒冷天氣時(shí)不注意保暖可能會(huì)導(dǎo)致足部受涼，容易引起局部肌肉痙攣，出現(xiàn)局部疼痛、發(fā)癢、麻木等現(xiàn)象。

2、姿勢不當(dāng)：長時(shí)間處于不變的姿勢，容易導(dǎo)致下肢血液循環(huán)受阻，可能會(huì)造成腿部或足部出現(xiàn)發(fā)麻、瘙癢感等。

3、外傷：如果足部受到重物壓迫或擠壓，可能會(huì)造成足底軟組織損傷，導(dǎo)致局部出現(xiàn)淤血、腫脹，患者可能會(huì)產(chǎn)生腳趾發(fā)麻、瘙癢、疼痛等癥狀。

4、流行性感冒：通常是病原體感染引起的，容易導(dǎo)致呼吸道發(fā)生急性炎癥感染，炎癥釋放可能會(huì)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生影響，患者可能會(huì)表現(xiàn)出手腳發(fā)麻、發(fā)癢等情況，還會(huì)伴有頭痛、流涕、發(fā)熱等表現(xiàn)。

5、腰椎間盤突出癥：多由遺傳、長期抽煙等原因引起，可能會(huì)造成腰椎間盤發(fā)生退行性病變，出現(xiàn)破裂、終板向后突出等現(xiàn)象，可能會(huì)壓迫至周圍神經(jīng)，臨床癥狀表現(xiàn)有腰痛、坐骨神經(jīng)痛、足部麻木感、皮膚瘙癢等。

平時(shí)注意根據(jù)氣候變化增減衣物，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。如果腳趾部位不適癥狀持續(xù)存在，應(yīng)盡早前往醫(yī)院查明病因，對(duì)因治療。