古熾明 副主任醫(yī)師
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高鐵上短時間看書一般不會傷眼睛,但是長時間看書可能會對眼睛造成傷害。
在高鐵上如果只是短時間看書,并且光線比較充足,一般不會傷眼睛,但是要注意看書的姿勢,避免躺著或趴著看書,要使用正確的坐姿看書。
如果高鐵上光線比較昏暗,在高鐵上趴著或躺著看書,尤其是這樣的看書姿勢持續(xù)時間較長,可能會對眼睛造成一定的傷害,出現(xiàn)眼睛疲勞、干澀、疼痛等癥狀,時間長了可能還會引起眼睛出現(xiàn)屈光不正,導(dǎo)致視力下降,對眼睛造成不可逆的損傷。
平時要注意看書的姿勢,保持室內(nèi)光線適宜,并經(jīng)常做眼部按摩和保健操,如果出現(xiàn)視力下降的問題,要及時到醫(yī)院就診。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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