古熾明 副主任醫(yī)師
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絞股藍(lán)茶屬于一種常飲茶,其功效與作用有益氣健脾、化痰止咳、促進(jìn)睡眠、降血脂、護(hù)心肌等。
1、益氣健脾:絞股藍(lán)茶具有益氣健脾的功效,在臨床上常用于緩解脾胃虧虛所導(dǎo)致的食欲不振、乏力等癥狀。
2、化痰止咳:此藥物可以起到益脾健脾的作用,適量喝可以幫助調(diào)理脾胃氣虛、虧損等情況。
3、促進(jìn)睡眠:絞股藍(lán)茶可以起到抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用,通常能緩解難以入睡、睡眠質(zhì)量差等現(xiàn)象。
4、降血脂:此藥物具有降血脂的功效,可以起到抗動脈硬化、保護(hù)血管內(nèi)壁細(xì)胞的作用。
5、護(hù)心?。航g股藍(lán)茶具有調(diào)整血壓、降低血黏度的功效,可以起到保護(hù)心肌的作用。
絞股藍(lán)茶沖泡時(shí)選擇溫度較高的水,不建議一次飲用過多,避免對身體造成傷害,如果出現(xiàn)身體不適,還需及時(shí)到醫(yī)院就診。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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