500度近視通常是不可以蹦極的。

500度近視指的是眼睛的近視度數(shù)為500度，屬于中度的近視，一般情況下是不可以蹦極的。因?yàn)楸臉O是一種極限運(yùn)動(dòng)，具有很強(qiáng)的刺激性，從高空跳下來時(shí)沖擊性是比較強(qiáng)的。而近視500度的患者，視網(wǎng)膜的脆性會(huì)有所增加，眼睛突然或者長時(shí)間受到強(qiáng)烈氣流的沖擊，容易對(duì)視神經(jīng)功能造成影響，引起眼部不適，癥狀嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)增加視網(wǎng)膜破裂或者視網(wǎng)膜脫落的風(fēng)險(xiǎn)。

近視的患者平時(shí)建議做一些相對(duì)柔和的游戲，比如跑步、跳繩等。同時(shí)還要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，定期到醫(yī)院完善視力檢測。如果眼睛出現(xiàn)有異常的情況，還要及時(shí)向醫(yī)生反饋。