懷孕初期卵巢黃體囊腫建議根據(jù)自身情況選擇定期檢查、生活調(diào)理、飲食調(diào)理、心理疏導(dǎo)、手術(shù)治療等方法改善。

1、定期檢查：如果沒(méi)有明顯的疼痛，定期檢查可以監(jiān)測(cè)卵巢黃體囊腫的生長(zhǎng)情況，如果囊腫持續(xù)增大可以及時(shí)采取相應(yīng)的治療措施。

2、生活調(diào)理：避免過(guò)度勞累，尤其是在懷孕初期，過(guò)度勞累可能會(huì)影響胎兒的發(fā)育，而且還可能會(huì)導(dǎo)致囊腫破裂，可進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等。

3、飲食調(diào)理：做好飲食方面的護(hù)理工作，可以起到輔助治療的作用，可以選擇富含膳食纖維和維生素的食物，如新鮮蔬菜、水果等，同時(shí)控制脂肪和熱量的攝入量，盡量少吃豆制品。

4、心理疏導(dǎo)：懷孕期間出現(xiàn)黃體囊腫可能會(huì)給孕婦帶來(lái)一定的心理壓力，心理疏導(dǎo)可以幫助孕婦緩解負(fù)面情緒，增強(qiáng)心理承受能力，有利于身體的康復(fù)。

5、手術(shù)治療：如果持續(xù)增大，發(fā)生破裂、扭轉(zhuǎn)或出血等嚴(yán)重并發(fā)癥，手術(shù)治療可以有效地切除囊腫，減輕癥狀，并避免并發(fā)癥的發(fā)生。但懷孕期間進(jìn)行手術(shù)可能會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，因此應(yīng)優(yōu)先考慮其他治療。

建議到醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑選擇合適的方法，確保自身和胎兒的健康。