糖尿病可以喝南瓜粥嗎
不建議喝南瓜粥。
糖尿病以血清中葡萄糖水平慢性增高為主要特征，飲食方面需要嚴(yán)格限制糖的攝入。而南瓜粥的主要成分是南瓜，其中含有豐富的果糖、葡萄糖等成分，淀粉含量也是比較高的，糖尿病患者喝了之后容易增加體內(nèi)糖分的攝入，導(dǎo)致血液中葡萄糖水平明顯升高，對疾病的控制造成不利影響。
糖尿病病人平時可以吃苦瓜粥、芝麻黑豆粥、玉米粥等，糖分含量較低的粥類。但是要減少大米粥、小米粥、面粥等粥類的攝入，因為粥類中所含的碳水化合物、淀粉等成分，進入體內(nèi)以后會轉(zhuǎn)化成為葡萄糖，升高血糖。
平時還要改掉不良的生活習(xí)慣，如戒煙、戒酒、減少刺激性食物攝入等。當(dāng)身體出現(xiàn)有異常情況時，還要及時前往醫(yī)院就診，避免病情延誤。
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