古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
不建議吃玉米棒子。
血糖高的人主要以低淀粉、低糖飲食為主。而玉米棒子中含有較多的淀粉,攝入淀粉食物容易被人體消化、吸收,轉(zhuǎn)變?yōu)閱翁恰R虼搜歉叩幕颊咭葝u素分泌不足或沒(méi)有及時(shí)分泌,過(guò)量攝入可能會(huì)導(dǎo)致血糖不穩(wěn)定和糖尿病的發(fā)生。
血糖高的人可以多吃冬瓜、芹菜、黃瓜等食物,盡量減少吃碳酸飲料、奶油蛋糕、甘蔗等食物,這些食物含有充足的糖分,容易導(dǎo)致血糖水平升高。
血糖高的人需要積極運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,并在醫(yī)生的建議下密切監(jiān)測(cè)血糖的變化,如果發(fā)現(xiàn)血糖控制不穩(wěn)定,需要及時(shí)前往醫(yī)院就診,在醫(yī)生的幫助下針對(duì)性處理。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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李子的含糖量并不是很高,血糖高的人在病情穩(wěn)定時(shí)可以少量吃李子。 李子的升糖指數(shù)并不是很高,其中含有的營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富,例如有機(jī)酸、維生素……詳細(xì)>>
血糖高的人群一般不能喝玉米糝稀飯。 血糖是指人體血清中葡萄糖的含量,血糖高低反映機(jī)體對(duì)葡萄糖的利用、代謝情況。人體中的胰島素是唯一降血糖……詳細(xì)>>
血糖高的人能吃梨,梨的含糖量比較低。 血糖高主要是指自身的血糖高于正常的水平值,比如空腹血糖大于6.1mmol/L,餐后血糖大于7.8m……詳細(xì)>>
北京大學(xué)深圳醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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