坐著心率96次/分，如果沒有不適癥狀，屬于正常的，但是如果長(zhǎng)期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)或是伴有不適癥狀，可能屬于不正常的。

1、正常：心率是指正常人安靜狀態(tài)下每分鐘心跳的次數(shù)，一般為60～100次/分，如果沒有不適癥狀，檢測(cè)坐著心率為96次/分屬于正常的，可不用過于擔(dān)心。

2、不正常：正常情況下，長(zhǎng)期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)通常會(huì)增加心臟的儲(chǔ)備功能，使心率降低，一般為50次/分鐘左右，因此長(zhǎng)期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的情況下，測(cè)量心率96次/分可能屬于不正常的。另外，如果測(cè)量心率為96次/分，并伴有心悸、胸悶、氣短等癥狀，屬于不正?，F(xiàn)象，可能是心臟負(fù)荷過重引起的。

如果發(fā)生異常建議到醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)檢查，查明具體原因。