來月經(jīng)通常可以吃益生菌，但需要在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥選用。

女性在來月經(jīng)期間不建議盲目吃藥。益生菌是一種腸道益生菌，主要目的是為了維持腸道菌群平衡，如果女性在來月經(jīng)期間，出現(xiàn)胃腸不適的癥狀，包括惡心、嘔吐、腹瀉、食欲下降等，通?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下，選用合適劑量的益生菌進(jìn)行調(diào)理。其藥物成分作用于機(jī)體，一般不會(huì)影響月經(jīng)正常的來潮。但要注意適量，若長時(shí)間吃，則有可能會(huì)出現(xiàn)藥物依賴性以及引起腸胃不適等副作用。

在月經(jīng)期間，如果出現(xiàn)身體不適癥狀，不建議私自盲目用藥，可前往醫(yī)院就診，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。用藥期間清淡飲食，不要喝濃茶、咖啡。