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肌肉跳動(dòng)伴隨著肌肉酸痛是怎么回事,怎么辦

2023-11-24 12:18:27      

肌肉跳動(dòng)伴隨著肌肉酸痛可能是環(huán)境因素、肌肉拉傷、缺鈣、頸椎病、腰椎間盤突出癥等原因造成的,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)引起的原因采取合適的治療措施。

1、環(huán)境因素:長(zhǎng)時(shí)間在寒冷環(huán)境下會(huì)導(dǎo)致身體的血管受損,導(dǎo)致肌肉部位的供血不足,影響身體內(nèi)神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能,容易出現(xiàn)肌肉不規(guī)則抽搐,并伴隨酸痛感。通過做好身體保暖措施,保持充足休息,有助于癥狀改善。

2、肌肉拉傷:肌肉受到外力拉傷后,可能會(huì)引起炎癥反應(yīng),炎癥在釋放過程中的化學(xué)物質(zhì)可能會(huì)刺激神經(jīng)末梢,引起肌肉異常興奮和跳動(dòng),并伴隨局部疼痛、腫脹等癥狀。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用熱毛巾對(duì)局部進(jìn)行熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),幫助癥狀改善。

3、缺鈣:身體缺乏足夠的鈣離子,可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)沖動(dòng)傳導(dǎo)受阻,導(dǎo)致肌肉不協(xié)調(diào)收縮,出現(xiàn)跳動(dòng)或痙攣感,并伴隨肌肉酸痛。需要遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣片、牡蠣碳酸鈣顆粒、三合鈣咀嚼片等藥物,補(bǔ)充鈣離子,改善癥狀。

4、頸椎?。河捎陬i椎的不穩(wěn)定性,會(huì)導(dǎo)致肌肉在支撐頸椎的過程中受到額外的負(fù)擔(dān),引起肌肉異?;顒?dòng),并伴隨著局部酸脹、疼痛等表現(xiàn)。可以到醫(yī)院通過電療、紅外線照射等方法,促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解不適癥狀。

5、腰椎間盤突出癥:腰椎間盤突出的髓核組織壓迫周圍神經(jīng)根,可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)沖動(dòng)異常傳導(dǎo),導(dǎo)致肌肉不自主跳動(dòng),并伴隨疼痛、酸困等不適感??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物,改善不適癥狀。

肌肉跳動(dòng)伴隨著肌肉酸痛期間,避免劇烈活動(dòng),飲食上保持均衡。癥狀持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng),需要及時(shí)就醫(yī)。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
陳毅榮
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
主要從事運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、骨科材料、四肢骨與關(guān)節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復(fù)等方面臨床科研工作。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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