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膽汁反流性胃炎自己怎么調(diào)理

2023-11-27 21:08:31      

膽汁反流性胃炎是膽汁反流所誘發(fā)的胃黏膜損傷,會(huì)出現(xiàn)食欲下降和體型消瘦的癥狀。調(diào)理的方法有改善飲食習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心情調(diào)整、腹部按揉、藥物治療等。

1、改善飲食習(xí)慣:需要做到飲食清淡,可以吃一些小米粥、蔬菜粥、南瓜粥等,還需要細(xì)嚼慢咽,避免增加胃部的負(fù)擔(dān)。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):可以多參加一些有氧運(yùn)動(dòng),比如跑步、跳繩等,能夠促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,增強(qiáng)體質(zhì),加快病情的恢復(fù)。

3、心情調(diào)整:要注意好心情調(diào)整,不要心理壓力過大或者是過度緊張,保持心情愉悅,對(duì)病情的恢復(fù)也能起到幫助。

4、腹部按揉:可以通過手法按摩的方法改善,能夠達(dá)到促進(jìn)胃動(dòng)力的效果,也能夠改善膽汁反流性胃炎所引起的癥狀。

5、藥物治療:需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、多潘立酮片等藥物調(diào)整,能夠促進(jìn)胃動(dòng)力,也能夠保護(hù)胃黏膜。

患者在治療期間要密切觀察病情的恢復(fù)情況,如果在治療一段時(shí)間之后沒有改善,有可能是治療方法不當(dāng)所引起的,需要及時(shí)就醫(yī)。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
麥韻屏
擅長(zhǎng)疾病:
消化科常見病診療;慢性病健康管理;社區(qū)、企業(yè)健康管理推廣。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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