眩暈癥是缺少什么營養(yǎng)
眩暈癥可能是缺少維生素、鐵元素、鈣、蛋白質(zhì)、氨基酸等營養(yǎng)，在發(fā)現(xiàn)以后要及時進行補充，可以促進恢復，眩暈癥是因患者對空間定位障礙，產(chǎn)生的一種運動性或位置性錯覺，表現(xiàn)出頭暈和頭痛。
1、維生素：維生素是人體必需的微量元素，缺乏維生素會影響的機體代謝，出現(xiàn)惡心嘔吐，需要多吃一些蘋果和香蕉。
2、鐵元素：長時間缺乏鐵元素，會導致血紅蛋白減少產(chǎn)生貧血，引起眩暈癥，可以多吃動物的肝臟和大棗補充。
3、鈣：鈣物質(zhì)是不可缺少的營養(yǎng)元素，在缺鈣以后會導致肌肉興奮度增加，出現(xiàn)眩暈癥，需要多吃魚肉和蝦肉。
4、蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)可以增強體質(zhì)，缺乏蛋白質(zhì)會導致人體細胞和組織合成障礙，要適當?shù)难a充牛肉和牛奶。
5、氨基酸：是不可缺少的一種營養(yǎng)成分，缺乏以后會產(chǎn)生身體疲勞和眩暈癥，適當吃雞蛋和瘦肉。
眩暈癥患者除了缺乏營養(yǎng)以外，也有可能是其他疾病的原因，要注意定期做檢查，避免錯過最佳的治療時間。
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