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貧血可以吃螃蟹嗎

2023-11-28 12:59:53      

可以適量吃螃蟹。

建議用量:100-150g(1-2只)/天

貧血患者要注意營養(yǎng)均衡。螃蟹含有優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、鐵元素、磷元素等營養(yǎng)成分,食用后可以為機體提供多種營養(yǎng)物質(zhì),預(yù)防體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)缺乏。其次,當中的鐵元素含量是比較高的,有利于加速血液循環(huán)或者是促進紅細胞的合成,防止患者的病情持續(xù)加重。

螃蟹可以清蒸,通常是選擇中午食用。但不宜與苦瓜同吃,因為兩者都屬于寒性類的食物,可能會對胃腸道黏膜造成一定的刺激,容易引起腹痛。也不宜與番茄同食,因為番茄當中的果酸,可能會影響螃蟹當中的蛋白質(zhì)吸收,容易降低營養(yǎng)。對螃蟹過敏者、痛風(fēng)患者不能吃,因為螃蟹當中的蛋白質(zhì),可能會對免疫系統(tǒng)造成一定的刺激,容易誘發(fā)皮膚過敏,并且螃蟹當中的嘌呤含量比較高,也會影響機體的尿酸代謝,不利于痛風(fēng)恢復(fù)。

貧血患者要攝入含鐵量比較高的食物,比如動物肝臟、菠菜、蛋黃等,避免辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食物?;颊哌€要定期前往醫(yī)院完善檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的藥物治療。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
鄭永江
擅長疾?。?/dt>
白細胞減少、血小板減少、貧血、白血病、淋巴瘤、化療、骨髓增生異常綜合征、粒細胞缺乏癥、多發(fā)性骨髓瘤、... [詳細]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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