不建議吃海參。

嬰幼兒消化系統(tǒng)還未發(fā)育完善，胃腸功能較弱，不宜食用難以消化和辛辣、刺激性食物。海參是一種海鮮類食品，雖然營養(yǎng)價值豐富，但屬于高蛋白和高纖維食物，不易消化，嬰幼兒食用后容易出現(xiàn)消化不良癥狀，同時含碘量較高，嬰幼兒的甲狀腺也未發(fā)育成熟，容易損傷其甲狀腺功能。

嬰幼兒平時還應避免食用大蒜和洋蔥等辛辣、刺激性食物，容易刺激胃腸黏膜，導致出現(xiàn)惡心、嘔吐和腹痛等癥狀。嬰幼兒處于生長發(fā)育的高峰期，可以多吃富含優(yōu)質蛋白和維生素的食物，比如雞蛋、牛奶和瘦肉等，有助于促進生長發(fā)育。

嬰幼兒安全意識比較薄弱，家長要做好看護，避免讓其接觸扣子、玻璃球等細小物件，以免誤食造成危險。