腰間盤(pán)突出一般指的是腰椎間盤(pán)突出癥，肚子大是指腹部大，該疾病的發(fā)生和腹部大有一定的關(guān)系，患有該疾病時(shí)需要及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)治療。

腰椎間盤(pán)突出癥是發(fā)生在腰椎間盤(pán)的退變，可表現(xiàn)出髓核、纖維環(huán)以及軟骨板等組織破裂、向后突出等情況，該疾病患者通常會(huì)伴有腰部疼痛、坐骨神經(jīng)、肢體麻木感、行走跛行等癥狀。該疾病的發(fā)生與肥胖有一定的關(guān)聯(lián)，肥胖人群其腹部脂肪比較多，可造成腹部出現(xiàn)隆起、重量增加，同時(shí)會(huì)相應(yīng)增加腰椎的負(fù)重，腰椎部受到長(zhǎng)時(shí)間的重力壓迫后容易引發(fā)腰椎間盤(pán)突出癥。

生活中飲食盡量以清淡為主，少吃肥肉、炸雞等高油脂食物，適當(dāng)吃青菜、西蘭花、蘋(píng)果等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，有助于減輕體重，也有益于身體健康。