暈厥原因有飲食因素、體位性低血壓、低血糖、心理因素、藥物因素等，還需要及時(shí)做檢查來(lái)判斷原因，暈厥是因?yàn)槎喾N因素導(dǎo)致腦部一過(guò)性缺血性疾病，還會(huì)影響到飲食和身體健康。

1、飲食因素：過(guò)度偏食和節(jié)食減肥，會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)缺乏導(dǎo)致眼前發(fā)黑和頭暈等癥狀，需要適當(dāng)喝牛奶和吃雞蛋等食物補(bǔ)充。

2、體位性低血壓：在突然站起和蹲下時(shí)會(huì)出現(xiàn)血壓下降引起暈厥，還會(huì)出現(xiàn)胸悶和摔倒等癥狀，需要調(diào)整體位來(lái)改善。

3、低血糖：胰島素分泌過(guò)多會(huì)出現(xiàn)低血糖癥狀，還會(huì)引起有暈厥癥狀，需要適當(dāng)吃糖塊和喝葡萄糖水來(lái)緩解。

4、心理因素：在處于緊張和焦慮狀態(tài)時(shí)，可能會(huì)引起神經(jīng)興奮和暈厥，會(huì)伴隨眼前有閃光點(diǎn)和失去意識(shí)等癥狀，需要及時(shí)通過(guò)心理疏導(dǎo)治療。

5、藥物因素：長(zhǎng)期服用鎮(zhèn)靜劑和抗抑郁藥物等之后可能會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)受到抑制，還會(huì)出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍和意識(shí)喪失的癥狀，需要及時(shí)停止用藥來(lái)改善。

在恢復(fù)期間還需要定時(shí)到醫(yī)院做全面檢查，在身體各項(xiàng)指標(biāo)恢復(fù)時(shí)還需保證充足睡眠，患者需要每天需要保證8小時(shí)睡眠。