胖的人睡覺(jué)會(huì)打呼嚕，考慮和身體肥胖、枕頭過(guò)高、枕頭過(guò)低、姿勢(shì)不良、睡眠呼吸暫停綜合征等原因有關(guān)，癥狀持續(xù)時(shí)可以前往醫(yī)院就診檢查。

1、身體肥胖：體內(nèi)脂肪堆積較多時(shí)，很有可能會(huì)導(dǎo)致上氣道狹窄，引起氣道組織塌陷后會(huì)導(dǎo)致氣流受阻，產(chǎn)生睡覺(jué)打呼?，F(xiàn)象。

2、枕頭過(guò)高：如果在睡覺(jué)時(shí)枕頭過(guò)高，可能會(huì)導(dǎo)致頭部處于上抬的狀態(tài)，舌根下垂堵塞呼吸道時(shí)，也會(huì)產(chǎn)生打呼?，F(xiàn)象。

3、枕頭過(guò)低：胖的人睡覺(jué)時(shí)枕頭過(guò)低，可能會(huì)影響氣道的通暢性，導(dǎo)致氣流受阻后也會(huì)產(chǎn)生打呼嚕的癥狀。

4、姿勢(shì)不良：睡覺(jué)時(shí)姿勢(shì)不良，也有可能會(huì)導(dǎo)致舌根后縮，影響氣道的通暢性，產(chǎn)生打呼嚕癥狀。

5、睡眠呼吸暫停綜合征：如果在打呼嚕的同時(shí)還伴隨有短暫性的缺氧現(xiàn)象，則考慮和睡眠呼吸暫停綜合征有關(guān)，在白天時(shí)還容易產(chǎn)生嗜睡現(xiàn)象。

如果打呼嚕已經(jīng)影響到正常的夜間睡眠，可以前往醫(yī)院就診處理。平時(shí)還需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免過(guò)度肥胖。