月經(jīng)量少、顏色淡可能是不良生活習(xí)慣、妊娠、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、宮腔粘連等原因引起。需要及時(shí)前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取處理措施，以免延誤病情恢復(fù)。

1、不良生活習(xí)慣：主要是作息不規(guī)律或者過(guò)度節(jié)食精神過(guò)度緊張，影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)，造成激素分泌功能紊亂，因此會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少，顏色變淡等情況。

2、妊娠：如果是育齡期的女性，且有過(guò)無(wú)保護(hù)的性生活，月經(jīng)來(lái)臨時(shí)量少，且顏色比較淡，考慮是意外妊娠引起，因?yàn)榕咛ピ谥驳倪^(guò)程當(dāng)中，對(duì)子宮內(nèi)膜造成一定的損傷，誘發(fā)陰道部位有少量的出血。

3、營(yíng)養(yǎng)不良：如果經(jīng)常挑食或者偏食，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏，促使體內(nèi)的激素功能紊亂，影響到子宮內(nèi)膜的脫落，因此會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況，流出的血液比較少，所以會(huì)感覺(jué)顏色比較淡。

4、貧血：可能是因?yàn)轶w內(nèi)的鐵元素補(bǔ)充不足，或者丟失過(guò)多，造成機(jī)體的血容量不足，因此會(huì)出現(xiàn)顏色變淡、月經(jīng)量減少等情況。

5、宮腔粘連：可能是因?yàn)榻谟羞^(guò)宮腔手術(shù)操作，導(dǎo)致宮腔組織受損，誘發(fā)宮腔粘連，影響子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)或者脫落，因此會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)顏色改變、月經(jīng)量少等癥狀。

需要做好個(gè)人的衛(wèi)生和護(hù)理措施，內(nèi)褲及衛(wèi)生巾要經(jīng)常更換，月經(jīng)期間也不可以有性生活，以免病原微生物滋生，增加繼發(fā)性感染的概率。