月經(jīng)量少、顏色淡可能是不良生活習(xí)慣、妊娠、營養(yǎng)不良、貧血、宮腔粘連等原因引起。需要及時前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取處理措施，以免延誤病情恢復(fù)。

1、不良生活習(xí)慣：主要是作息不規(guī)律或者過度節(jié)食精神過度緊張，影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)，造成激素分泌功能紊亂，因此會出現(xiàn)月經(jīng)量少，顏色變淡等情況。

2、妊娠：如果是育齡期的女性，且有過無保護(hù)的性生活，月經(jīng)來臨時量少，且顏色比較淡，考慮是意外妊娠引起，因?yàn)榕咛ピ谥驳倪^程當(dāng)中，對子宮內(nèi)膜造成一定的損傷，誘發(fā)陰道部位有少量的出血。

3、營養(yǎng)不良：如果經(jīng)常挑食或者偏食，可能會導(dǎo)致體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，促使體內(nèi)的激素功能紊亂，影響到子宮內(nèi)膜的脫落，因此會出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況，流出的血液比較少，所以會感覺顏色比較淡。

4、貧血：可能是因?yàn)轶w內(nèi)的鐵元素補(bǔ)充不足，或者丟失過多，造成機(jī)體的血容量不足，因此會出現(xiàn)顏色變淡、月經(jīng)量減少等情況。

5、宮腔粘連：可能是因?yàn)榻谟羞^宮腔手術(shù)操作，導(dǎo)致宮腔組織受損，誘發(fā)宮腔粘連，影響子宮內(nèi)膜的生長或者脫落，因此會出現(xiàn)月經(jīng)顏色改變、月經(jīng)量少等癥狀。

需要做好個人的衛(wèi)生和護(hù)理措施，內(nèi)褲及衛(wèi)生巾要經(jīng)常更換，月經(jīng)期間也不可以有性生活，以免病原微生物滋生，增加繼發(fā)性感染的概率。