小孩通常能適量吃柚子，如果對柚子過敏或者存在脾胃虛寒時，不建議吃。食用后出現(xiàn)胃腸道不適癥狀，建議到醫(yī)院就診治療。

柚子中富含維生素C、胡蘿卜素、礦物質等營養(yǎng)成分，可以補充身體需要的營養(yǎng)物質，促進生長發(fā)育，提高機體免疫力。另外，柚子中含有豐富的膳食纖維，可以促進胃腸道蠕動，改善消化不良、積食等癥狀。

如果小孩對柚子中的成分過敏，應避免食用，以免引起皮疹、呼吸困難等過敏癥狀。另外，柚子性偏寒，如果小孩存在脾胃虛寒，則不建議食用，避免對胃腸道造成進一步刺激，引起腹痛、腹瀉等胃腸道不適癥狀。

吃柚子時應控制攝入量，避免一次性食用過多。食用時應將柚子表面清洗干凈，以免有農藥殘留，引起食物中毒。