腿上長了一片凸起的小疙瘩很癢，可能與長時間不換洗褲子、高溫天氣、濕疹、過敏反應、毛囊炎等因素有關，為了避免病情持續(xù)加重對身體健康產(chǎn)生不良影響，出現(xiàn)這種情況后需要盡快就醫(yī)檢查，積極配合醫(yī)生治療。

1、長時間不換洗褲子：如果長時間不換洗褲子，褲子會和腿部長期摩擦，對腿部皮膚造成刺激，可能會出現(xiàn)長小疙瘩、瘙癢等癥狀。注意個人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換洗衣物，避免產(chǎn)生不良后果。

2、高溫天氣：如果天氣炎熱出汗過多，并且褲子不透氣，容易引發(fā)腿部長痱子，并伴隨瘙癢癥狀。高溫天氣勤洗澡，選擇舒適透氣的衣物，保持身體清潔干燥。

3、濕疹：是一種比較常見的皮膚炎癥疾病，可能與外界刺激、自身免疫力不足等因素有關，患病后炎癥介質對皮膚造成刺激，患者會出現(xiàn)身體多部位長紅疹的現(xiàn)象。通常需要在醫(yī)生指導下使用爐甘石洗劑、復方醋酸地塞米松乳膏等藥物進行治療。

4、過敏反應：如果患者屬于容易過敏體質，不慎接觸粉塵、動物皮毛、螨蟲等過敏原時產(chǎn)生過敏反應，會出現(xiàn)長痤瘡、瘙癢、皮膚紅腫等癥狀，需要遵醫(yī)囑服用鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片等藥物，有一定的療效。

5、毛囊炎：是發(fā)生在皮膚毛囊處的炎癥疾病，多發(fā)于頭皮、大腿、面部等部位，患病后毛囊被炎癥介質侵襲，毛囊結構受損后常表現(xiàn)出紅色丘疹、劇烈瘙癢等癥狀，需要在醫(yī)生指導下使用伊曲康唑膠囊、莫匹羅星軟膏等藥物進行治療。

患者日常生活中應注意個人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換洗衣物，禁止食用辛辣刺激性食物，如辣椒、酒等，適當進行體育鍛煉加強抵抗力。