老是失眠有可能是環(huán)境嘈雜、消化不良、神經(jīng)衰弱、高血壓、嚴重貧血等，失眠屬于一種復雜因素引起癥狀，患者還會伴隨精神萎靡表現(xiàn)。

1、環(huán)境嘈雜：如果在睡覺的時候周圍環(huán)境特別嘈雜，有很大的聲響，很可能會影響正常入眠，需要保持周圍環(huán)境安靜。建議患者盡快到醫(yī)院就診，查明病因。

2、消化不良：晚上睡覺之前吃了太多油炸油膩食物會加重胃腸道的負擔，引起消化不良后會伴隨著失眠，需要遵醫(yī)囑服用多潘立酮片、健胃消食片、復方消化酶膠囊等藥物有恢復效果。

3、神經(jīng)衰弱：隨著年齡的增長或過度緊張，有可能會引起神經(jīng)衰弱，患者會有失眠的癥狀，需要遵醫(yī)囑服用谷維素片、甲鈷胺片、維生素B12片等藥物，有營養(yǎng)神經(jīng)和恢復效果。

4、高血壓：患病期間會對血管壁產(chǎn)生持續(xù)壓力，有可能會伴隨頭暈和頭痛也會引起失眠，要測量血壓值，然后在醫(yī)生指導下服用硝苯地平片、復方利血平片、吲達帕胺片等藥物，有控制血壓的效果。

5、嚴重貧血：會導致身體外周供血不足，也會影響到正常的睡眠，患者要到醫(yī)院進行抽血化驗，確診后可以配合醫(yī)生服用當歸補血口服液、硫酸亞鐵糖漿、琥珀酸亞鐵片等藥物，有改善疾病的作用。

在恢復期間可以到醫(yī)院就診，讓專業(yè)醫(yī)生做有效的診斷，然后再合理治療，會得到好轉(zhuǎn)。