老是打鼾可能是非疾病因素導致的現(xiàn)象，也可能是疾病因素，比如慢性鼻炎、腺樣體肥大等造成。

一、非疾病因素

睡眠過程中經常使用比較高的枕頭或者喜歡趴睡，容易導致頸部扭轉幅度比較大，使氣管受到擠壓造成通氣不暢，發(fā)生打鼾、張口呼吸等癥狀。屬于生理性現(xiàn)象，一般不需要采取特殊治療。選用合適的枕頭以及頸部扭轉幅度比較小的睡眠姿勢，有助于癥狀改善。

二、疾病因素

1、慢性鼻炎：所處環(huán)境污染比較大，或長期患有鼻腔疾病，比如鼻中隔偏曲、鼻息肉等，容易導致鼻黏膜及黏膜下層組織出現(xiàn)慢性炎癥，發(fā)生慢性鼻炎，引起鼻腔黏膜腫脹，造成打鼾、流鼻涕、鼻塞等癥狀。遵醫(yī)囑使用鹽酸萘甲唑啉滴鼻液、復方鹽酸偽麻黃堿緩釋膠囊、鹽酸羥甲唑啉噴霧劑等鼻用減充血劑，有助于緩解鼻塞改善癥狀。

2、腺樣體肥大：急性鼻炎反復發(fā)作遷延不愈，或經常出現(xiàn)急性扁桃體炎、流行性感冒等呼吸道疾病，容易導致腺樣體出現(xiàn)病理性增生，發(fā)生腺樣體肥大，使鼻阻塞情況加重引起打鼾、腭骨高拱、磨牙等不適。可在醫(yī)生的指導下采取腺樣體切除（刮除）術、扁桃體切除術等手術，有助于通暢氣道，改善病情。

此外，還可能是慢性咽喉炎、鼻竇炎、中耳炎等疾病造成。及時到醫(yī)院就診查明病因并且對癥采取治療，有助于促進病情好轉。