膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生如果病情較輕，沒有明顯癥狀可以跑步，如果是病情急性期，通常不可以跑步，建議及時(shí)到醫(yī)院檢查，積極治療。

1、可以：膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生一般是過度勞損或者身體肥胖引起的，如果病情較輕，一般不會(huì)對(duì)身體有太大影響，患者通常不會(huì)有明顯癥狀，因此可以跑步，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，但是要避免身體勞累，否則也會(huì)加重病情。

2、不可以：如果病情已經(jīng)相對(duì)比較嚴(yán)重，骨刺有可能會(huì)壓迫到周圍的神經(jīng)以及肌腱，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛，還會(huì)引起關(guān)節(jié)活動(dòng)受限或者腫脹等現(xiàn)象，通常不能跑步，會(huì)導(dǎo)致疼痛的癥狀更加嚴(yán)重。

膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者建議到醫(yī)院檢查，嚴(yán)重者可以通過關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療，能夠?qū)⒉∽兘M織去除，治療期間要注意多休息，以及加強(qiáng)關(guān)節(jié)保暖，從而減少對(duì)病情的影響。