10歲做窩溝封閉通常不晚。可前往醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下做窩溝封閉，從而預(yù)防長(zhǎng)齲齒。

窩溝封閉是指在不損傷牙齒的情況下，將窩溝封閉的材料涂抹在牙齒咬合表面比較深的窩溝點(diǎn)隙當(dāng)中，這些材料在硬化以后會(huì)形成保護(hù)膜，覆蓋在窩溝上，從而避免一些細(xì)菌以及代謝產(chǎn)物對(duì)牙齒產(chǎn)生的傷害，達(dá)到預(yù)防齲齒的目的。不同年齡的兒童均可以做窩溝封閉，比如在3-4歲乳牙期時(shí)做，也可以在6-7歲長(zhǎng)出第一恒牙時(shí)做，9-13歲時(shí)也可以做雙尖牙窩溝封閉，還可以在11-13歲第二恒牙長(zhǎng)出時(shí)做，因此10歲做窩溝封閉并不晚。

如果牙齒的窩溝比較深，其他牙齒已經(jīng)出現(xiàn)齲壞傾向或者是已經(jīng)齲壞時(shí)，可以做窩溝封閉來(lái)預(yù)防，平時(shí)還應(yīng)養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。