緊張性頭痛鑒別診斷有頭痛的性質(zhì)、頭痛的部位、頭痛持續(xù)的時(shí)間、頭痛的誘因、伴隨的癥狀等，緊張性頭痛可能是神經(jīng)受到刺激所引起的。

1、頭痛的性質(zhì)：緊張性頭痛通常會(huì)出現(xiàn)輕度或者是中度疼痛，而且還會(huì)伴隨持續(xù)性的壓迫感和緊張感，不是劇烈的跳動(dòng)或者是搏動(dòng)性頭痛。

2、頭痛的部位：緊張性頭痛通常會(huì)在頭部的雙側(cè)或者是帶狀區(qū)域，很少會(huì)出現(xiàn)在某一側(cè)或者是某一個(gè)位置。

3、頭痛持續(xù)的時(shí)間：有可能會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛，通常會(huì)持續(xù)幾個(gè)小時(shí)或者是幾天，很少會(huì)出現(xiàn)突然性的頭痛。

4、頭痛的誘因：緊張性頭痛可能是精神緊張或者是情緒激動(dòng)等原因所引起的，一般不是神經(jīng)系統(tǒng)或者是器質(zhì)性疾病所導(dǎo)致的。

5、伴隨的癥狀：通常不會(huì)出現(xiàn)明顯的伴隨癥狀，比如視力障礙或者是意識(shí)障礙。

患者在發(fā)病之后需要及時(shí)到醫(yī)院就診，以免導(dǎo)致自身的癥狀出現(xiàn)加重，日常生活中還需要多注意休息，合理安排作息時(shí)間。