小腿肚子是指小腿，左腿小腿抽筋可能和受涼、壓迫、缺鈣、腰椎間盤突出癥、靜脈曲張等原因有關(guān)。如果出現(xiàn)小腿抽筋，建議前往醫(yī)院就診，在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下做詳細(xì)檢查，明確身體情況。

1、受涼：若左腿小腿長(zhǎng)時(shí)間受到冷空氣的刺激，也可引起肌肉痙攣，從而出現(xiàn)抽筋、疼痛等現(xiàn)象。

2、壓迫：若局部長(zhǎng)時(shí)間受到壓迫，也可因?yàn)檠貉h(huán)不暢，而出現(xiàn)抽筋、麻木等癥狀。

3、缺鈣：若體內(nèi)缺乏鈣元素，肌肉也會(huì)處于緊張狀態(tài)，可發(fā)生在左腿小腿以及其他部位，還可伴隨生長(zhǎng)發(fā)育落后。

4、腰椎間盤突出癥：可能是髓核、纖維環(huán)、軟骨板等出現(xiàn)了退變，可引起腰痛、麻木、無(wú)力等癥狀，也可刺激神經(jīng)根，引起左腿小腿抽筋。

5、靜脈曲張：是血液迂曲、靜脈壁薄弱造成，以下肢靜脈比較常見，若發(fā)生在左腿部位，可因?yàn)樽笸炔课混o脈迂曲擴(kuò)張，而造成下肢沉重、酸脹不適、小腿抽筋等。

平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理工作，減少有可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生影響的因素，對(duì)于有疾病者應(yīng)配合醫(yī)生積極治療。