脊椎腰疼可能是妊娠、月經(jīng)、長(zhǎng)期臥床、脊柱側(cè)凸、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起，生活中出現(xiàn)該現(xiàn)象時(shí)應(yīng)當(dāng)及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生幫助，配合醫(yī)生根據(jù)引起原因治療。

1、妊娠：女性妊娠以后，隨著胎兒體積增加，腰部負(fù)擔(dān)逐漸加重，站立的時(shí)間過長(zhǎng)以后容易出現(xiàn)脊椎腰疼癥狀，屬于一種正常情況，無需過度擔(dān)心。

2、月經(jīng)：部分女性月經(jīng)期間會(huì)有痛經(jīng)情況，痛經(jīng)嚴(yán)重時(shí)可放射至腰背部位，也會(huì)導(dǎo)致腰疼癥狀出現(xiàn)。

3、長(zhǎng)期臥床：如果平時(shí)經(jīng)常臥床，可能會(huì)造成腰肌勞損，增加腰部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)。

4、脊柱側(cè)凸：屬于一種脊柱畸形疾病，可能是先天脊柱發(fā)育畸形、創(chuàng)傷等因素導(dǎo)致，畸形現(xiàn)象嚴(yán)重時(shí)可壓迫肌肉組織，患者容易出現(xiàn)疼痛癥狀。

5、強(qiáng)直性脊柱炎：可能和遺傳、免疫力低下、長(zhǎng)期不良姿勢(shì)等因素有關(guān)，炎癥反應(yīng)刺激后患者容易出現(xiàn)腰痛、腰椎活動(dòng)障礙、晨僵等癥狀。

在日常生活中應(yīng)該注意避免過度勞累，同時(shí)也要避免長(zhǎng)期從事需要保持固定姿勢(shì)的工作，可適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉幫助增強(qiáng)自身體質(zhì)。