古熾明 副主任醫(yī)師
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右腳背筋疼考慮是鞋子不合適、受涼、過度勞累、缺鈣、筋膜炎等原因?qū)е?,出現(xiàn)腳部不適感時,建議患者就醫(yī)檢查,以便明確引起原因,配合醫(yī)生進(jìn)行針對性治療。
1、鞋子不合適:如果穿著的鞋子不合適,長時間的行走可能會導(dǎo)致腳部的筋膜處于過度緊張狀態(tài),容易引起局部腳背筋疼。
2、受涼:天氣寒冷時很容易導(dǎo)致腳部受到風(fēng)寒侵襲,可能會造成局部血管異常收縮,出現(xiàn)局部抽筋、疼痛感等癥狀。
3、過度勞累:長時間的重體力勞動可能會導(dǎo)致腳部有大量乳酸堆積,容易引發(fā)左側(cè)或右側(cè)腳背部位的筋疼。
4、缺鈣:如果自身存在缺鈣的情況,可能會導(dǎo)致腳部肌肉的興奮性增高,患者可伴有左側(cè)或右側(cè)腳背痙攣性疼痛、手足抽搐等病癥。
5、筋膜炎:是發(fā)生于機(jī)體筋膜部位的無菌性炎癥,病情發(fā)作時,可能會伴有局部筋膜疼痛、肌肉痙攣、麻木感等表現(xiàn)。
出現(xiàn)腳部不適時可使用溫開水泡腳,有助于緩解不適感。日常生活中要注意勞逸結(jié)合,避免久坐、久站以及長時間進(jìn)行重體力勞動。
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