前腳掌里面感覺多塊肉走路不平多考慮跟先天性發(fā)育異常、長期行走、鞋子不合適等原因有關(guān)，也有可能是足底筋膜炎、扁平足等原因所致，需要及時就醫(yī)，采取針對性的治療措施，以免病情持續(xù)發(fā)展。

1、先天性發(fā)育異常：考慮跟家族遺傳有關(guān)，也有可能是足部骨骼結(jié)構(gòu)出現(xiàn)異常所致，通常無法維持正常的足弓，也有可能會影響行走。因此需要時刻注意身體的變化情況，如果影響了正常的活動，需要進行手術(shù)矯正。

2、長期行走：如果不注意休息，長時間走路可能會導(dǎo)致前腳掌部位受到摩擦，也容易導(dǎo)致局部的軟組織紅腫、疼痛，此時需要多注意休息，避免進行劇烈運動，也可以適當?shù)陌茨μ弁吹牟课?，促進血液的循環(huán)。

3、鞋子不合適：如果經(jīng)常穿過小的鞋子，可能會導(dǎo)致前腳掌部位受到擠壓，容易導(dǎo)致局部腫脹。需要改變不良的生活習(xí)慣，應(yīng)穿寬松的鞋子。

4、足底筋膜炎：屬于肌筋膜組織的無菌性炎癥，容易出現(xiàn)局部發(fā)熱、疼痛的癥狀，也有可能會導(dǎo)致前腳掌腫脹，感覺像多塊肉一樣?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下合理使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療，能夠緩解疼痛。

5、扁平足：可能跟足內(nèi)側(cè)縱弓塌陷有關(guān)，容易導(dǎo)致足部畸形，可能會出現(xiàn)足踝部疼痛、活動受限的癥狀，此時會感覺到前腳掌的肉比較厚，像多了一塊肉一樣。早期可以穿矯正鞋墊進行矯正，能夠緩解疼痛。

在日常生活中，需要時刻注意身體的變化情況，如果長時間無法緩解，需要及時就診。