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便秘揉肚子是順時(shí)針還是逆時(shí)針

2023-12-28 15:30:06      

便秘揉肚子一般是順時(shí)針，可起到一定效果，如果便秘癥狀比較嚴(yán)重，需要盡快前往醫(yī)院查明原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下針對(duì)治療。

便秘是生活中常見的一種情況，通常和年齡增加、妊娠、不良飲食、痔、胃腸炎等多種因素有關(guān)，如果平時(shí)便秘癥狀不是很嚴(yán)重，一般可以采取順時(shí)針揉肚子的方式幫助緩解，可輔助增強(qiáng)消化能力，有助于緩解不適癥狀。順時(shí)針揉肚子的方式符合腸道走行情況，能夠更好促進(jìn)腸蠕動(dòng)，如果逆時(shí)針揉肚子，容易增加腸道向下蠕動(dòng)能力，反而不利于大便排出。

患者出現(xiàn)便秘癥狀之后需要注意增加每日飲水量，同時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)全面，生活中可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，對(duì)改善便秘癥狀有幫助。

本文指導(dǎo)醫(yī)生：
麥韻屏
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
消化科常見病診療；慢性病健康管理；社區(qū)、企業(yè)健康管理推廣。 [詳細(xì)]

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

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