補血小板并沒有喝什么湯最好的說法，但需要補血小板人群可以喝紅豆粥、紅米湯、紅棗枸杞湯、花生湯、豬肝湯等較好，血小板低可能是因為血液系統(tǒng)性疾病、自身免疫系統(tǒng)性疾病等引起，患者還需要積極就診，在醫(yī)生的幫助下針對性治療。

1、紅豆粥：紅豆粥是滋養(yǎng)氣血的食物，適當(dāng)喝可以達(dá)到促進(jìn)血小板增高的效果。

2、紅米湯：紅米湯中含有豐富的淀粉以及鐵元素，可以補充消耗的體力，以及維持身體的正常體溫，還具有補氣養(yǎng)血以及預(yù)防貧血的功效。

3、紅棗枸杞湯：紅棗和枸杞中含有較多的鐵含量，容易被人體吸收和利用，并可以加速血小板再生。

4、花生湯：花生外面的紅衣可以抑制纖維蛋白的溶解，有利于增加血小板的含量。

5、豬肝湯：豬肝是補血的食物，適當(dāng)喝豬肝湯能夠促進(jìn)紅細(xì)胞的生成，對于血小板降低有一定的調(diào)節(jié)作用。

血小板低的人群飲食要規(guī)律，同時要積極前往醫(yī)院診治，并采取規(guī)范的治療。