睡醒覺手腫脹可能是不良睡姿、過度勞累、蚊蟲叮咬、過敏、腱鞘炎等多種原因引起，可以前往醫(yī)院進(jìn)行一下檢查，如果是疾病因素造成，盡快配合醫(yī)生治療。

1、不良睡姿：如果睡覺過程中自己不注意造成上肢部位受到壓迫，可能會引起血液循環(huán)障礙，容易出現(xiàn)手腫現(xiàn)象。

2、過度勞累：如果最近經(jīng)常搬東西或者提重物，可能會造成局部肌肉損傷，同時肌肉部位堆積大量乳酸，睡醒以后會引起肢體腫脹。

3、蚊蟲叮咬：如果睡覺時周圍蚊蟲比較多，叮咬皮膚以后會將體內(nèi)毒素注射入皮膚當(dāng)中，此時會有一定的瘙癢感、疼痛感等癥狀。

4、過敏：如果睡覺時吸入了花粉、灰塵等容易過敏的物質(zhì)，可能會誘發(fā)機(jī)體產(chǎn)生過敏反應(yīng)，因此會有皮膚腫脹、發(fā)熱等不良反應(yīng)。

5、腱鞘炎：是常見的一種疾病，通常和慢性勞損、感染等因素有關(guān)，由于炎癥反應(yīng)存在，患者容易出現(xiàn)手掌部位腫脹、活動受限等癥狀。

平時睡覺過程當(dāng)中應(yīng)該改善不良睡姿，生活中應(yīng)該做到勞逸結(jié)合，可降低不良現(xiàn)象出現(xiàn)風(fēng)險。