有些人在清晨睡醒后會(huì)出現(xiàn)口干、口澀、口苦的癥狀，大部分情況下，這種口苦雖算不上什么大病，但會(huì)影響到個(gè)人的情緒，嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致味覺減退而影響食欲。 清晨睡醒后經(jīng)?？诳嗲f不要忽視，可能暗示我們的身體有某些疾病。

1、濕熱

中醫(yī)認(rèn)為，早晨起來口苦是由于濕熱引起的，其中又包括肝膽濕熱和胃熱兩種。如果伴有兩脅脹痛，眼睛黃、小便短黃、身體黃、發(fā)熱、口苦、惡心、嘔吐、腹脹、便秘、舌尖紅、舌苔黃等癥狀，多見于肝膽濕熱病。引起肝膽濕熱的原因多為感受濕熱之邪或脾虛水濕內(nèi)生，日久化熱，或長期過食甘肥厚味生濕助熱，影響肝膽功能所致。如果出現(xiàn)口渴、口苦、口臭、口干、口腔糜爛、牙齦腫痛、咽干、小便短赤、大便秘結(jié)等癥狀，多見于胃熱。引起胃熱的原因有很多，嗜酒、嗜食辛辣、過量食用肥膩食物等。

2、口腔疾病

牙齦炎、牙齦出血、打呼嚕、張口睡覺、口腔發(fā)炎等可能導(dǎo)致嘴巴對(duì)味道的感覺出現(xiàn)問題，也是引起口苦的常見原因。

3、肝膽疾病

肝炎、肝病、膽囊炎、膽結(jié)石等肝膽疾病患者，由于膽囊功能差，膽汁的疏泄不正常，很容易產(chǎn)生口苦感。如果兼有頭痛眩暈、面紅眼赤、性急易怒等表現(xiàn)需要警惕。

4、胃腸道負(fù)擔(dān)加重

經(jīng)常吃夜宵或吃夜宵過飽，這樣往往會(huì)造成胃腸道負(fù)擔(dān)加重，食物在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)不能排空，容易引起食積，積久郁而化熱。另外，還可引起消化不良，膽汁返流。老年人，由于胃動(dòng)力差，也可為膽汁反流至胃所致。

5、精神性口苦

一些人由于生活、工作、學(xué)習(xí)壓力過大導(dǎo)致緊張、氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠等精神癥狀時(shí)候，也容易合并口苦。

6、某些慢性疾病

如糖尿病，癌癥會(huì)引起口苦。經(jīng)常出現(xiàn)持續(xù)的口苦往往可能是癌癥的前兆，比如口腔癌、胃癌、甚至乳腺癌；舌頭的感覺，要通過神經(jīng)傳到大腦里，我們才能知道是什么味道。內(nèi)分泌失調(diào)等因素都會(huì)導(dǎo)致味覺神經(jīng)和大腦的聯(lián)系出現(xiàn)異常，導(dǎo)致口味等感覺；有些人出現(xiàn)腎功能問題時(shí)，比如腎炎、腎結(jié)石、腎功能不全等腎病，也會(huì)容易出現(xiàn)口苦。

口苦應(yīng)該引起重視，如果長時(shí)間或者經(jīng)常出現(xiàn)口苦應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院消化科或是中醫(yī)科查找病因。如口苦時(shí)間超過一周未改善者可以進(jìn)行中醫(yī)中藥治療，如口苦癥狀持續(xù)時(shí)間較長還未得到改善，則建議做一下全身常規(guī)的體檢。日常注意保持有規(guī)律的生活起居，保持良好的心理狀態(tài)，調(diào)整好自己的情緒。