腳麻腿軟無力可能與不良姿勢(shì)、過度勞累、貧血、低血糖、腰椎間盤突出癥等原因有關(guān)，建議盡快前往醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下查明引起原因，并根據(jù)引起原因進(jìn)行治療。

1、不良姿勢(shì)：如果長(zhǎng)時(shí)間保持翹二郎腿的姿勢(shì)，可能會(huì)導(dǎo)致腿部血液循環(huán)受阻，從而出現(xiàn)腳麻、腿軟以及無力等現(xiàn)象。

2、過度勞累：如果長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)，比如卸貨、搬磚等，可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體過度疲勞，從而出現(xiàn)該現(xiàn)象，一般適當(dāng)休息后該現(xiàn)象可逐漸緩解。

3、貧血：主要是指人體外周血中沒有足夠量的紅細(xì)胞，該疾病的患者可因機(jī)體器官缺氧出現(xiàn)四肢無力、乏力以及頭暈等癥狀。

4、低血糖：主要是指血漿中血葡萄糖水平下降，患者在低血糖發(fā)作時(shí)可出現(xiàn)腿腳無力、心悸以及意識(shí)模糊等癥狀。

5、腰椎間盤突出癥：是一種常見的脊柱外科疾病，患者可因腰椎間盤過度膨出壓迫腿部神經(jīng)，使機(jī)體出現(xiàn)腿腳麻木、無力等現(xiàn)象，同時(shí)還可伴隨腰痛、坐骨神經(jīng)痛等癥狀。

經(jīng)常發(fā)生該現(xiàn)象的人群在平時(shí)生活中應(yīng)注意保持機(jī)體充分休息，多吃一些營(yíng)養(yǎng)較為豐富的食物，比如牛肉、雞蛋等，幫助補(bǔ)充機(jī)體所需營(yíng)養(yǎng)，有助于機(jī)體健康。