古熾明 副主任醫(yī)師
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足底心疼痛的原因可能有不當(dāng)穿鞋、走路過(guò)多、筋膜炎、足底囊腫、外傷等。建議及時(shí)前往醫(yī)院,在醫(yī)生指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查,并針對(duì)引起足底疼痛的原因進(jìn)行治療。
1、不當(dāng)穿鞋:如果經(jīng)常喜歡穿高跟鞋或者尖頭鞋,可能會(huì)導(dǎo)致足部受到擠壓,從而出現(xiàn)足底疼痛的現(xiàn)象。
2、走路過(guò)多:如果一次性走了太多的路,導(dǎo)致足底肌肉及組織磨損較為嚴(yán)重,進(jìn)而出現(xiàn)足底疼痛的情況。
3、筋膜炎:屬于一種無(wú)菌性炎癥,如果筋膜炎發(fā)生在足底部位,患者可因受到炎癥因子的刺激出現(xiàn)足底疼痛的現(xiàn)象,同時(shí)還可伴隨足底肌肉痙攣、麻木以及運(yùn)動(dòng)障礙等癥狀。
4、足底囊腫:如果足底出現(xiàn)了囊狀的良性包塊,可因囊腫包塊受到鞋子摩擦出現(xiàn)腳底疼痛的情況,同時(shí)還可伴隨腳底異常紅腫、滲液等癥狀。
5、外傷:如果在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí)不小心踩到較為尖銳的物品,比如石子、釘子等,可能會(huì)導(dǎo)致足底皮膚受到損傷,從而出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象。
經(jīng)常足底疼痛的人群在日常生活中應(yīng)注意保持足部充分休息,避免長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)或從事體力勞動(dòng),并盡量選擇一些較為舒適的鞋子,比如運(yùn)動(dòng)鞋、平板鞋等,有助于緩解疼痛現(xiàn)象。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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