左側關節(jié)疼痛的常見原因包括肌肉勞損、骨折、肌腱炎、滑囊炎、關節(jié)炎等，為了避免病情持續(xù)存在影響正常生活，建議及時到醫(yī)院進行相關檢查，并積極治療，促進身體快速。

1、肌肉勞損：左側關節(jié)過度使用出現(xiàn)肌肉勞損，可能會引起無菌性炎癥，導致疼痛、活動受限等現(xiàn)象。

2、骨折：外力撞擊或跌落導致左側關節(jié)斷裂，通常會因為軟組織和神經損傷，出現(xiàn)劇烈疼痛、腫脹、活動受限等現(xiàn)象。

3、肌腱炎：長期進行重復性動作或過度使用左側關節(jié)，會導致周圍肌腱出現(xiàn)炎癥反應，引起肌腱腫脹、疼痛、僵硬等癥狀。

4、滑囊炎：創(chuàng)傷或病原微生物感染，導致滑囊出現(xiàn)炎癥，對局部神經和軟組織產生刺激引起滑囊腫脹、疼痛、關節(jié)積液等現(xiàn)象。

5、關節(jié)炎：自身免疫反應、退行性病變會導致關節(jié)軟骨破壞、關節(jié)間隙狹窄，可能會引起左側關節(jié)疼痛、腫脹、僵硬等癥狀。

如果疼痛癥狀比較明顯，建議在醫(yī)生指導下使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物，幫助減輕炎癥改善疼痛。在日常生活中需要注意休息，避免過度使用關節(jié)，也需要適當進行關節(jié)鍛煉，幫助增強肌肉力量和關節(jié)活動度，有助于預防關節(jié)疼痛發(fā)作。