古熾明 副主任醫(yī)師
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如果是肌肉損傷引起的肌肉腫脹變硬,一般一周左右可恢復,但對于其他原因引起的,可能需要兩個月左右才能恢復,具體的情況需要到醫(yī)院完善相關(guān)檢查,根據(jù)具體的原因由專業(yè)醫(yī)生進行綜合判斷和處理。
如果是劇烈運動導致的肌肉損傷,可能會引起肌肉腫脹變硬,在適當休息和規(guī)范治療后,一周左右肌肉會逐漸恢復到正常狀態(tài)。
如果是其他原因引起的,可能影響恢復的時間,比如骨折、骨化性肌炎等,治療的周期會比較長,通常需要兩個月左右才能逐漸恢復,在恢復期間,可遵醫(yī)囑對局部進行適當?shù)陌茨蜔岱?,有利于促進肌肉的快速恢復。
患者在恢復期間飲食要合理搭配,可以適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶、雞蛋等,有利于增強肌肉力量。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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